Szerző: Hollenda Zsolt kiégés coach | dec 10, 2024 | Kiégés coaching, Vezetői kiégés megelőzése
Mi a coaching és hogyan válassz coachot? A coaching egy személyes (vagy csoportos) fejlesztési folyamat, amely során a coach segít az egyénnek vagy csapatnak elérni a céljait, javítani teljesítményét és fejleszteni készségeit. A coaching fókuszában a jelen és a jövő...
Szerző: Hollenda Zsolt kiégés coach | dec 10, 2024 | Kiégés coaching, Vezetői kiégés megelőzése
Kitől kérjek segítséget kiégés esetén? Ez a bejegyzés a kiégésről szól, valamint arról, hogy hogyan és kitől kérhetsz támogatást, ha úgy érzed, elért a kimerültség és a túlterheltség. A kiégés egyre gyakoribb jelenség a mai rohanó világban, de szerencsére van...
Szerző: Hollenda Zsolt kiégés coach | nov 16, 2024 | Kiégés coaching, Vezetői kiégés megelőzése
Hogyan segíthet egy coach a kiégés megelőzésében? A coaching sokféle eszközt és módszert kínál a kiégés megelőzésére, legyen szó stresszkezelésről, önismeretről, prioritások felállításáról vagy mentális ellenállóképesség fejlesztéséről. Egy coach segít a kliensnek...
