Szerző: admin | dec 10, 2024 | Vezetői kiégés megelőzése
Mi a coaching és hogyan válassz coachot? A coaching egy személyes (vagy csoportos) fejlesztési folyamat, amely során a coach segít az egyénnek vagy csapatnak elérni a céljait, javítani teljesítményét és fejleszteni készségeit. A coaching fókuszában a jelen és a jövő...
Szerző: admin | dec 10, 2024 | Vezetői kiégés megelőzése
Kitől kérjek segítséget kiégés esetén? Ez a bejegyzés a kiégésről szól, valamint arról, hogy hogyan és kitől kérhetsz támogatást, ha úgy érzed, elért a kimerültség és a túlterheltség. A kiégés egyre gyakoribb jelenség a mai rohanó világban, de szerencsére van...
Szerző: admin | nov 16, 2024 | Vezetői kiégés megelőzése
Hogyan segíthet egy coach a kiégés megelőzésében? A coaching sokféle eszközt és módszert kínál a kiégés megelőzésére, legyen szó stresszkezelésről, önismeretről, prioritások felállításáról vagy mentális ellenállóképesség fejlesztéséről. Egy coach segít a kliensnek...
Szerző: admin | nov 16, 2024 | Vezetői kiégés megelőzése
A KIÉGÉS KIALAKULÁSÁNAK FORGATÓKÖNYVE Érdekel, hogyan alakulhat ki a kiégés? Lépésről lépésre megyünk végig a kiégéshez vezető úton, ami azért lehet hasznos a számodra, mert ha látod, hogy hol tartasz, időben tudsz segítséget kérni. A kiégés egy összetett és...
Szerző: admin | nov 16, 2024 | Vezetői kiégés megelőzése
Miért kiemelten fontos a kiégés megelőzése a vállalkozók, vezetők esetén? A kiégés egy olyan mentális és érzelmi kimerültség, amely a hosszú távú, krónikus stressz következményeként alakul ki. Bár a kiégés bármilyen munkakörben megjelenhet, a vállalkozók, cégvezetők...
