Vezetői hibák, amelyek a kiégéshez vezetnek: 1. Túlzott kontroll és mikromenedzsment

Szerző: Hollenda Zsolt kiégés coach | márc 20, 2025 | Kiégés, Vezetői hibák, Vezetői kiégés megelőzése

Vezetői hibák, amelyek a kiégéshez vezetnek: 1. Túlzott kontroll és mikromenedzsment A vezetői kiégés témaköre ma már szinte kikerülhetetlen a modern üzleti világban. Ahogy a nyomás nő, úgy válik egyre fontosabbá, hogy tudatosítsuk azokat a tipikus vezetői hibákat,...

Mi a coaching és hogyan válassz coachot?

Szerző: Hollenda Zsolt kiégés coach | dec 10, 2024 | Kiégés coaching, Vezetői kiégés megelőzése

Mi a coaching és hogyan válassz coachot? A coaching egy személyes (vagy csoportos) fejlesztési folyamat, amely során a coach segít az egyénnek vagy csapatnak elérni a céljait, javítani teljesítményét és fejleszteni készségeit. A coaching fókuszában a jelen és a jövő...

Kitől kérjek segítséget kiégés esetén?

Szerző: Hollenda Zsolt kiégés coach | dec 10, 2024 | Kiégés coaching, Vezetői kiégés megelőzése

Kitől kérjek segítséget kiégés esetén? Ez a bejegyzés a kiégésről szól, valamint arról, hogy hogyan és kitől kérhetsz támogatást, ha úgy érzed,  elért a kimerültség és a túlterheltség. A kiégés egyre gyakoribb jelenség a mai rohanó világban, de szerencsére van...

Hogyan segíthet egy coach a kiégés megelőzésében?

Szerző: Hollenda Zsolt kiégés coach | nov 16, 2024 | Kiégés coaching, Vezetői kiégés megelőzése

Hogyan segíthet egy coach a kiégés megelőzésében? A coaching sokféle eszközt és módszert kínál a kiégés megelőzésére, legyen szó stresszkezelésről, önismeretről, prioritások felállításáról vagy mentális ellenállóképesség fejlesztéséről. Egy coach segít a kliensnek...

A kiégés kialakulásának forgatókönyve

Szerző: Hollenda Zsolt kiégés coach | nov 16, 2024 | Vezetői kiégés megelőzése

A KIÉGÉS KIALAKULÁSÁNAK FORGATÓKÖNYVE Érdekel, hogyan alakulhat ki a kiégés? Lépésről lépésre megyünk végig a kiégéshez vezető úton, ami azért lehet hasznos a számodra, mert ha látod, hogy hol tartasz, időben tudsz segítséget kérni.  A kiégés egy összetett és...

Miért kiemelten fontos a kiégés megelőzése a vállalkozók, vezetők esetén?

Szerző: Hollenda Zsolt kiégés coach | nov 16, 2024 | Vezetői kiégés megelőzése

Miért kiemelten fontos a kiégés megelőzése a vállalkozók, vezetők esetén? A kiégés egy olyan mentális és érzelmi kimerültség, amely a hosszú távú, krónikus stressz következményeként alakul ki. Bár a kiégés bármilyen munkakörben megjelenhet, a vállalkozók, cégvezetők...